2012年11月09日
主食をやめると健康になる
糖質制限ダイエット、ってのを小耳にはさみました。
糖質（ごはんとかパンとか麺に多く含まれる）を制限して、やせよう、っていうやつです。
たしかに、ご飯減らしたら痩せそうだけど、おなか空かないかなぁ・・・（＾－＾；
糖質（ごはんとかパンとか麺に多く含まれる）を制限して、やせよう、っていうやつです。
たしかに、ご飯減らしたら痩せそうだけど、おなか空かないかなぁ・・・（＾－＾；
Posted by みお at 00:25│Comments(0)
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